Was ist Padel?

Padel-Tennis ist ein dynamisches Racket-Spiel, das Elemente aus Tennis und Squash vereint. Gespielt wird auf einem kleineren Court, der von Glas-Wänden sowie Seitenzäunen umgeben ist, was dem Spiel eine ganz eigene Dynamik verleiht. Das Spielfeld und der Spielverlauf sind dem Tennis sehr ähnlich, die Spieler/innen müssen einen Ball über das Netz in der Mitte auf die Seite des Gegners spielen, indem sie ihn mit ihrem Schläger treffen. Jedoch sind beim Padel-Spiel Wände; Zäune und Mauern feste Bestandteile des Spiels. Besonders beliebt ist das Doppel, aber auch Einzel-Matches bieten viel Action und spannende Momente.

Wieso wurde Padel zum Trend-Sport?

Der Sport begann in den 1980er Jahren in Spanien wirklich an Popularität zu gewinnen, nachdem es sich dort etabliert hatte. Der Sport erlebte jedoch einen großen Boom in den letzten 10-15 Jahren. Besonders seit 2010 hat sich die Popularität von Padel massiv beschleunigt – nicht nur in Spanien, sondern auch in vielen anderen Ländern. Es gibt mehrere Gründe, warum dieser Sport so durch die Decke gegangen ist:

• Einfach zugänglich und eine schnelle Lernkurve
• Der Sport macht es sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen leicht, schnell ins Spiel zu kommen. Die Regeln sind einfach zu verstehen, und es ist nicht notwendig, jahrelang zu trainieren, um das Spiel zu genießen. Es ist kein hohes Maß an Technik erforderlich, denn durch das kleine Spielfeld und die Verwendung der Wände, entwickelt sich schnell eine eigene Spieltaktik.
• Fitness & Gesundheit im Fokus
• Padel ist eine herausfordernde Sportart, die deine Kondition, Koordination und Reaktionsgeschwindigkeit fördert. Durch die schnellen Hin- und Her- Bewegungen während des Ballwechsels werden viele Muskelgruppen aktiviert.
• Verbreitung durch prominente Persönlichkeiten
• Besonders durch prominente Persönlichkeiten, welche begeistert von dem Sport sind, hat die Sportart „Padel“ ihre schnelle Weiterverbreitung erlebt.
• Auch Tennisgrößen wie Rafael Nadal und Novak Djokovic haben Interesse an Padel gezeigt und ihre Unterstützung für den Sport in Interviews und sozialen Medien geteilt.
• Dank der steigenden Popularität gibt es immer mehr Padel-Clubs und Anlagen, die speziell für diesen Sport gebaut werden.

Die Spielregeln von Padel

• Das Spielfeld: Das Padel-Court ist kleiner als ein Tennisplatz (20x10 m) und hat Wände, die Teil des Spiels sind. Die Wände dürfen für Schläge genutzt werden, was das Ganze super dynamisch macht.
• Der Aufschlag: Der Aufschlag erfolgt im Stand und wird unterhalb der Hüfte geschlagen, hinter der Aufschlaglinie, wobei der Ball vorher einmal auf dem Boden aufkommen muss. Der Aufschlag muss diagonal erfolgen und darf nach dem ersten Aufprall auch die gegnerische Wand berühren – allerdings erst nachdem er den Boden getroffen hat. Bei einem Fehler wird der Aufschlag wiederholt, bei 2 Fehlern geht der Punkt an die Gegner.
• Spielablauf: Nach dem Aufschlag geht’s hin und her: Der Ball darf einmal im eigenen Feld aufspringen und muss dann ins gegnerische Feld geschlagen werden. Aber Vorsicht: Der Ball darf die Wände und das Netz (ausgenommen die eigene Glaswand) nicht direkt berühren, bevor er das gegnerische Feld erreicht.
• Die Punkteverteilung im Padel ist die gleiche wie im Tennis– 15, 30, 40, Game! Einen Satz gewinnt der, der als erstes 6 Games mit mindestens 2 Games Vorsprung erreicht. Ein Match besteht meist aus 2 Gewinnsätzen.
• Wandregeln im Spielverlauf: Nachdem der Ball einmal im eigenen Spielfeld aufgesprungen ist, darf er die Wände berühren. Spieler dürfen den Ball über die eigene Wand oder nach dem Rückprall von der Wand ins gegnerische Feld zurückspielen. Der Ball ist allerdings aus, wenn er direkt gegen eine Wand gespielt wird, ohne vorher das gegnerische Feld zu berühren. Die Wand darf nur nach dem ersten Bodenkontakt genutzt werden

Der Padel-Schläger

• Ca. 45-50cm lang und 24-26cm breit

• Material: meist aus Kunststoff, Carbon oder Glasfaser, macht ihn leicht, aber gleichzeitig robust
• Oberfläche: mit Löchern, was für die bessere Ballkontrolle und Spin sorgen
• Form: Es gibt verschiedene Formen – runde (für mehr Kontrolle), tropfenförmige (für eine gute Balance) und diamantförmige Schläger (für mehr Power).

Der Padel-Ball

Sie sehen gleich wie Tennisbälle aus, sind jedoch kleiner und haben weniger Druck. Er ist in der Regel etwas weicher, was das Spiel langsamer macht als Tennis, aber immer noch mit viel Action!

Intersport Krumholz und Padel

Die Trendsportart Padel ist in unserer Region noch nicht vollumfänglich angekommen. So gibt es nur sehr wenige Möglichkeiten, den Sport auszuüben, wie beispielsweise beim Padel Mittelrhein in Höhr-Grenzhausen.
Bei uns, Intersport Krumholz, sind Padel-Schläger sowohl online auf sporthaus.de, als auch im Sporthaus in Mühlheim-Kärlich erhältlich. 

Wir wünschen viel Spaß beim Ausprobieren!