Laufhosen

Laufhosen für jede Distanz und jede Jahreszeit

Die richtige Laufhose ist mehr als Bekleidung – sie beeinflusst, wie frei du dich beim Laufen bewegst, wie warm oder kühl du bleibst und wie du dich auf der Strecke fühlst. Bei Sporthaus Krumholz findest du Laufhosen für Damen und Herren in allen Längen: kurze Laufshorts für den Sommer, Dreiviertel-Tights für die Übergangszeit und lange Lauftights für kalte Trainingseinheiten im Winter.

Kurz, dreiviertel oder lang – welche Laufhose passt wann?

Kurze Laufhosen & Shorts sind die erste Wahl bei wärmerem Wetter. Sie bieten maximale Bewegungsfreiheit und verhindern Überhitzung. Viele Modelle haben einen integrierten Innen-Slip oder kurze Innenhose für zusätzlichen Halt ohne extra Unterwäsche.

Dreiviertel-Tights sind ideal für die Übergangszeit: Sie wärmen Oberschenkel und Knie, lassen aber die Unterschenkel frei. Praktisch, wenn die Temperaturen morgens noch frisch sind, du dich aber schnell aufwärmst.

Lange Lauftights schützen bei kühlen bis kalten Bedingungen und sind oft mit wärmenden oder winddichten Materialien ausgestattet. Thermolauftights sind speziell für den Winter gedacht und halten die Muskulatur warm, was auch die Verletzungsgefahr senkt.

Worauf du beim Kauf einer Laufhose achten solltest

Atmungsaktivität und Feuchtigkeitstransport sind das A und O: Beim Laufen produziert dein Körper viel Schweiß, der schnell nach außen geleitet werden sollte. Achte auf Funktionsmaterialien wie Polyester- oder Nylon-Mischgewebe, die Feuchtigkeit aktiv ableiten. Ein flacher, weicher Bund sitzt bequem auch bei langen Läufen, ohne zu drücken oder einzuschneiden. Reflexelemente an Beinen oder Gesäß erhöhen die Sichtbarkeit bei Läufen im Dunkeln – inzwischen Standard bei vielen Modellen von Brooks, New Balance oder Nike.

Top-Marken für deine Laufhose

Unser Sortiment umfasst Laufhosen von adidas, Asics, Brooks, Energetics, Fusion, New Balance und Nike – für Damen und Herren, in den Größen XS bis XXL. Die Preisspanne reicht von knapp 25 Euro für einen Einsteiger-Laufshort bis über 100 Euro für hochwertige Thermotights oder Modelle mit Spezialfunktionen.

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Häufige Fragen zu Laufhosen

Was ist der Unterschied zwischen einer Laufhose und einem Lauftight? Laufshorts sitzen locker und bieten viel Bewegungsfreiheit. Lauftights liegen eng am Körper, komprimieren die Muskulatur leicht und werden besonders im Herbst und Winter oder von Läufern genutzt, die von Muskelunterstützung profitieren wollen.

Brauche ich unter einer Laufhose noch eine Unterhose? Bei vielen kurzen Laufhosen ist ein integrierter Innen-Slip verbaut, der eine separate Unterhose überflüssig macht. Bei Lauftights ist es Geschmackssache – funktionale Laufunterwäsche kann aber bei langen Läufen Reibung verhindern.

Welche Laufhose eignet sich für den Winter? Lange Thermolauftights mit winddichtem Frontpanel oder gefüttertem Material sind ideal für Temperaturen unter 5 Grad. Auf reflektierende Details solltest du bei Winterläufen in der Dämmerung nicht verzichten.